objectif
Comprendre le fonctionnement de votre corps et quelles sont les recommandations quotidiennes à appliquer pour progresser vers votre objectif est essentiel.
entraînement
Connectez-vous et accédez à votre entraînement, que vous soyez à domicile ou en salle de sport, nos coachs vous guideront en vidéo avec un programme adapté à vos besoins sportifs.
nutrition
Bien manger s'apprend. Vous devez également savoir quoi, quand et combien manger. Le but est de vous faire plaisir sans vous frustrer en écoutant vos besoins et en comprenant comment votre corps utilise les calories de votre alimentation.
statistiques
Il est important de se rendre compte du chemin parcouru, c'est pourquoi un onglet entier est réservé à votre développement. Visualisez le graphisme de votre poids mais surtout les centimètres et soyez fier de vous et du changement que vous avez initié.
Pourquoi?
Vous êtes conscient que la santé est un atout essentiel et vous ne savez pas vers qui vous tourner pour initier un changement physique et mental dans votre vie?
Health Nutrition vous accompagne dans votre démarche sportive depuis plus de deux ans et le lancement de LifeStyle vise à façonner votre physique mais aussi votre perception de votre corps, de votre sport et de votre nutrition.
Comment?
Une plateforme ergonomique et personnalisée spécialement conçue pour vous et vos objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids ou de prise de masse.
Étape par étape, en comprenant les guides de nutrition, la connaissance du fonctionnement du métabolisme et les séances d'entraînement vidéo des entraîneurs sportifs diplômés, vous comprendrez le chemin à suivre pour devenir qui vous voulez être.
Comment souscrire?
Étape 1/3: Choisissez votre durée
Perte de poids
Prise de masse
29,90€
24,90€
Une fois
Abonnement mensuel
nos engagements
Un guide d’entraînement entièrement conçu par deux coachs diplômés qui ont accumulé 20 ans d'expérience au service de vos objectifs
Un guide alimentaire rédigé par des diplômés en nutrition pour que vous puissiez comprendre votre corps et ses besoins sans vous priver et profiter d'une alimentation saine
Une plateforme qui vous accompagne dans votre changement physique et mental et qui a pour objectif de vous rendre autonome pour gérer votre alimentation et votre entraînement
Un guide de formation entièrement conçu par deux coachs diplômés qui ont accumulé 20 ans d'expérience au service de vos objectifs
Allons y !
Atteignez vos objectifs en suivant nos étapes et améliorez votre équilibre de vie autant que votre silhouette!